本文目錄美人魚潛水技巧教程美人魚潛水基本動作講解美人魚潛水技巧教程美人魚水下技巧有卷腹入水、穿梭入水、天使下沉,而一個好看的美人魚入水動作,1、美人魚卷腹入水：這個技巧和自由潛的鴨式入水很相像,因為這個是美人魚的入水動作,4、鴨式入水技巧：身體趴平于水面(這里可以輕輕踢蹼輔助),同時膝部向前踢水）3、側臀踢：手臂夾緊耳朵,美人魚潛水基本動作講解美人魚潛水基本動作講解如下：一、基礎動作分享：有沒有覺得別人游起來像魚,而感覺自己像一只蝦~核心力量在腰,可是總找不到發力點,該技巧可讓美人魚入水后能通過自己的身體動作的協調能力快速的游動到自己想要的深度和位置。

本文目錄

• 美人魚潛水技巧教程
• 美人魚潛水基本動作講解

美人魚潛水技巧教程

美人魚水下技巧有卷腹入水、穿梭入水、天使下沉。

1、美人魚卷腹入水：這個技巧和自由潛的鴨式入水很相像，但是還是有別于鴨式入水，因為這個是美人魚的入水動作，腳上穿的是單蹼還有魚尾的束縛，其難度是可想而知的，而一個好看的美人魚入水動作，需要加入更多的動作元素，用來呈現美人魚的技巧性。

2、美人魚穿梭入水：主要用于美人魚水中的多層次游動需求，該技巧可讓美人魚入水后能通過自己的身體動作的協調能力快速的游動到自己想要的深度和位置，是一個美人魚必須掌握和實用性很強的技巧之一。***手游火線精英代碼***

3、?美人魚天使下沉：一般在表演中為了展示你好看的尾巴，一般會用在表演開始和結束，在水下攝影中模特是比較常用的。

美人魚介紹：

美人魚又稱人魚、鮫人（中國古名），是一種長著人身魚尾的神秘水生動物，多生活于海洋的水域之中，常出現于童話、神話、志怪、玄幻小說或者古代傳說，以及史書記載，是著名的藝術形象?，F代有眾多電影、動畫片、歌曲等形式都以此為名。

美人魚潛水基本動作講解

美人魚潛水基本動作講解如下：

一、基礎動作分享：

有沒有覺得別人游起來像魚,而感覺自己像一只蝦~核心力量在腰,可是總找不到發力點，get不到那個點不要緊，讓我們從基礎動作開始練起來。

1、正臀踢：雙手夾緊耳朵，手臂保手游火線精英代碼持均勻律動，臀部頂胯～拱背～卷腹（雙手在后，臀部幅度加大）

2、仰臀踢：雙手夾緊耳朵，仰面露出呼吸道，挺胸（臀部向上頂胯，同時膝部向前踢水）

3、側臀踢：手臂夾緊耳朵，另一只手臂放在大腿的側邊，頂胯，膝蓋不要分叉太大，保持平衡。

4、鴨式入水技巧：身體趴平于水面(這里可以輕輕踢蹼輔助)；水面做一次耳壓(記得要做喲)；雙手指向池底,自然下垂(身體與手臂呈T字型)；核心發力,頭向手的方向用力,做大豚踢。

二、360后翻的技巧步驟：

首先吐氣下沉、雙腳著地，蹬腿,借力身體后仰，頭找腳尖(練習彈跳的感覺），最后雙手從頭頂向前腿劃水(手劃水同時身體一定一定保持后仰，頂胯頂胯折髖就翻不過去了~）把動作練習熟練,下水你會感覺到不一樣的自己你就是水里最美的那一條魚。